Tag på et spa- og wellnessophold
Et spaophold, også kaldet wellness- og kurophold, er en opholdstype hvor der er fokus på spa og wellness. Du kan kombinere det med overnatning, så du kan sætte en hel weekend af, hvor du kommer væk hjemmefra. Her bliver du omgivet af afstressende omgivelser, og kommer væk fra hverdagens stress og jag.
Ideen med spa- og wellnessophold er at få dybdegående afslapning, pleje, og som førnævnt et afbræk fra den ellers travle og stressende hverdag. Dermed vender du tilbage med fornyet energi, så du nemmere kan håndtere hverdagens strabadser.
Hvis du har meget svært ved at finde tid i kalenderen til et spaophold i København, kan du selvfølgelig uden problemer booke tid til et endagsophold eller en eftermiddag, hvor du kan blive forkælet og genopladet.
Spa og wellness blev praktiseret helt tilbage til antikkens Grækenland og Rom, hvor der eksisterede spalignende mødesteder, der blev benyttet til afslappelse og afstresning meget ligesom i dag.
Det har altid været nødvendigt at sætte tid af til at lytte til kroppens behov og give den ro til at komme sig, og har sat sit spor i mange kulturer og nationer; det er et afgørende element i den kropslige sundhed. Meget ligesom nu, var der også i oldtidens antikke Grækenland og Rom mange spaer der tilbød forskellige rengøringsmetoder af huden, hvoraf det at skrubbe og massere huden med forskellige former for olier ofte indgik i rensningsprocessen.
Grækerne var ikke kun med til at lægge grundstenene for filosofi, men også selvforkælelse.
Spa- og wellnessophold er en pause fra hverdagen
Spaoplevelser er ideelt for dig og din nærmeste. Når I tager på de bedste wellnessophold, får I muligheden for at tilbringe de næste dage i maksimal forkælelse, afslapning og afstresning.
Rammerne bliver sat for at I skal nyde hinandens selskab, og I får kvalitetstid sammen, bare jer to, hvilket er noget der altid gavner forhold, platoniske og romantiske.
Der skal nemlig ikke være nogen tvivl om at et wellnessophold sammen vil være balsam for jeres forhold, uanset om I bor sammen eller ej. For dem der bor sammen, kan det være umådeligt befriende at komme væk fra de vante rammer og ensformigheden. I stedet for at I netop skal fokusere på hvem der handler ind, kan I lære hinanden at kende og bare fokusere på hinanden.
Hvis du ikke bor med din partner, er det næsten endnu mere oplagt at tage af sted på en kærestetur, da I netop får tid sammen, men uanset om I bor sammen eller ej, kommer I ud og oplever noget nyt sammen, og bliver forkælet.
I kan tage på romantiske wellnessophold alle steder i Danmark, og der findes fantastiske spaophold på både Fyn og Sjælland, samt Nordjylland, og både Bornholm og Djursland. Du behøver nødvendigvis ikke at tage romantiske partnere med på wellnessophold; måske vil du hellere give din bedste ven eller veninde en pause fra hverdagen, eller forkæle dine forældre.
Uanset hvem du inviterer på spaophold, kan det ikke udelukkes at alle kan bruge en pause fra hverdagen i ny og næ, hvor vi får ro til hovedet og afslapning til kroppen.
Her får du muligheden for at glemme alt der hedder indkøb og vasketøj, og kan i stedet fokusere på luksus, god mad, og afslapning.
Det er hvad du kan forvente fra et wellness- og spaophold
De fleste spa- og kurhoteller tilbyder aqua-områder, spa og wellness. Her får du muligheden for at besøge de mange indendørs og udendørs spabade, og hotellernes wellnessafdelinger byder ofte på diverse massager, skønhedsbehandlinger og wellnessbehandlinger. Varierende fra sted til sted, vil du også kunne opspore saunaer, thalasso spa, termiske bade, infrarøde saunaer, saltbade og meget mere på de forskellige spahoteller. Samtidigt bliver du budt på gourmetmad, delikat vin og vand, samt lækre cocktails.
Ofte kan du også opleve at dine sanser bliver sat på prøve på et spaophold. Her får du muligheden for at prøve koldtvandsbade, saltvandsbade, boblebade, saunaer, og dampbade, samt aromaterapi. De mange temperaturskift, vandet mod kroppen, og de beroligende lyde og dufte vil få din krop i en tilstand af hvile og afslapning.
Det er selvfølgelig vigtigt at have in mente at det skifter fra hotel til hotel, spaophold til spaophold, men der er visse ting du kan vide dig forholdsvis sikker på at du vil blive tilbudt:
- Du kan låne badekåbe, håndklæde, og muligvis også badetøfler.
- Forfriskninger i form af mad og drikke.
- Wellnessbehandlinger.
- Adgang til spa og wellness.
- Gratis internet
Ved nogle spa- og wellnessophold kan du også få adgang til golfbaner, så du derfor får et kombineret spa- og golfophold. Hvis du ikke er den store golfspiller, kan du i stedet få noget der minder mere om et kombineret spa- og gourmetophold, så du kan glemme alt om hverdagens trængsel, og i stedet nyde en flere retters gourmetmenu.
Herefter kan du få en velfortjent god nats søvn, og møde morgenen ved et velopdækket morgenbord, hvor du kan få alt hvad din mave begærer til morgenmaden, og derefter ud og blive forkælet igen. Herefter kan du vende tilbage til hverdagen et nyt menneske.
Oplevelser gør dig lykkeligere end materielle ting
Hvis du overvejer at give et gavekort til spaophold, men stadig er i tvivl om hvorvidt det er det rigtige valg at give en oplevelse, så har vi svaret: flere undersøgelser viser at oplevelser gør dig lykkeligere end materielle ting. Dr. Thomas Gilovich er psykologiprofessor hos Cornell University, og han mener at en af grundene til dette, er at man vænner sig til ting.
Hvis du eksempelvis får en ny smartphone eller nye sko, bliver du kun glad i kort tid, da du vænner dig til dem; derefter er de ikke længere spændende og nye. I modsætning til dette, skaber du minder når du oplever noget. Minder du har resten af livet, og som du kan fortælle sjove anekdoter om, når du deler dem med andre i dit liv.
Når du deler oplevelser med en anden person, skaber du en dybere relation til personen, da I får fælles minder som bliver en del af jeres historie.
Overvej at give et wellnessophold i gave
Så det er helt klart det værd at give et gavekort til din partner, forældre, søskende, venner eller andre, som du synes fortjener at blive forkælet med en god omgang wellness; på den måde får I begge en god oplevelse sammen, hvor I kan få lov til at blive forkælet og få en velfortjent pause.
Det er en meget stor og flot gave at give til en du holder meget af. Der findes mange forskellige udbydere, der sælger gode tilbud på spa- og wellnessophold.
Hvis du synes et gavekort kan se lidt småt ud som en gave, kan du altid pifte det op med en gaveæske og lidt chokolade; på den måde kan det se finere ud når du giver gaven.
Spahoteller kan findes overalt i Danmark og Europa, og du vil nemt kunne finde en god pakkeløsning, hvor du får opholdet sammen med en skøn middag, massage eller en anden wellnessbehandling du gerne vil forære din nærmeste.
Ved at købe et gavekort til spaophold giver du også modtageren frihed til at være med til at vælge dato for opholdet. Modtageren får altså en gave som de ikke vil kunne vente med at bruge.
Sådan vælger du det rigtige ophold
Der er mange muligheder, og det kan være lidt overvældende at skulle sætte sig ned og vælge ét ophold ud af tusinde. Derfor er det ideelt at starte med at tænke over om hvorvidt det skal være i udlandet eller i Danmark. Der findes oceaner af spaophold både i indland og udland, som eksempelvis et spaophold i Tyskland, og det kan være utrolig hyggeligt og romantisk at tage på et weekendophold i Berlin eller Hamburg.
Transport og distance
Der skal dog desværre være tid til det hele, og det er derfor vigtigt at huske på at du ikke behøver at bortføre din partner til Langtbortistan for at finde et fantastisk hotel med spa og wellness, hvor I kan nyde en velfortjent spaoplevelse. Derfor er det vigtigt at tage højde for hvor langt du er villig til at køre for opholdet. Der er mange lækre hoteller i Danmark, hvor du og din nærmeste nemt kan finde noget der falder lige præcis i jeres smag.
Transportomkostninger
Det kan være dyrt at komme omkring, og derfor er det vigtigt at tage højde for de omkostninger der kan opstå når du skal vælge spa- og wellnessophold. Du kan nemt finde fantastiske hoteller i Danmark, både spaophold i København, på Fyn, Jylland, og Sjælland.
Dine behov
Hvad søger du ved dit spaophold? Selvfølgelig, vil du gerne afstresse, men hvad ønsker du ellers at få ud af dit spaophold? Det virker måske for nogen som nogle mærkværdige og unødvendige spørgsmål, men dine behov er vigtige.
Selvfølgelig søger du en afslappende og stressfri atmosfære når du kigger på spaophold, men hvis du eksempelvis vil have din partner med på et romantisk spaophold, ønsker du måske et ophold ved et af de ældre og mere charmerende kurhoteller. Skal du derimod afsted med en ven eller veninde, eller måske vil forkæle en forælder, kan det være du i stedet ønsker et mere moderne spahotel.
Gode råd til dit første wellnessophold
- Tjek opholdets beliggenhed.
Før du bestiller et wellnessophold på et hotel, er det en god ide at tjekke opholdsstedets omgivelser og faciliteter. Der anbefales at du tjekker hotellets hjemmeside for at se om du skal have noget specifikt med. Eventuelt som dit eget håndklæde, en varm jakke, eller golftøj.
- Tag højde for rejsetiden.
Der er stor forskel på om du skal på spaophold på Bornholm eller spaophold i Nordjylland. Planlæg derfor rejsen derhen i god tid, og forbered dig på en længere tur, hvis du skal langt væk hjemmefra.
- Overvej om mad er inkluderet.
Nogle spahoteller har kun morgenmad og snacks inkluderet i prisen, mens der er andre der tilbyder tre retters-gourmetmenu. Derfor er det vigtigt at du er klar over om hvorvidt du skal være ansvarlig for maden, eller bare kan læne dig tilbage.
- Få gode tilbud på spaoplevelser.
Det er ikke en selvfølge at du skal tømme pungen eller smadre sparegrisen for at kunne komme på et luksus wellnessophold. Der er mange muligheder for tilbud på spaophold, så du nemt kan nyde wellnessbehandlinger uden at skulle være bange for økonomien. Luksus wellnessophold kan selvfølgelig blive dyre, men hvis du vælger det rigtige tidspunkt (eksempelvis en hverdag, eller vinterhalvåret), kan du finde rigtig gode tilbud på spaophold.
- Hav styr på pakkelisten.
Hvis du er i tvivl om hvad du skal tage med på et wellnessophold med overnatning, er der en simpel pakkeliste du kan følge:
- Badetøj
- Tøj og sko til overnatning
- Toilettaske
- Pung og husnøgler
- Pas hvis du skal på ophold i udlandet
Igen, det anbefales at du undersøger opholdsstedets hjemmeside, så du er opmærksom på om hvorvidt du skal pakke ekstra, i tilfælde af at opholdet har unikke ekstra faciliteter, du gerne vil udnytte.
Du behøver ikke kun svømme rundt hele weekenden
Der er meget at lave på et weekendophold og med det menes der ikke kun behandlinger, massage, og saltvandsbade. Hvis du undersøger wellnesshotellets beliggenhed, vil du måske finde en fantastisk natur og gode vandrestier. Der er mange af disse kurhoteller der er omringet af naturskønne områder, hvor du nemt kan få tiden til at gå.
Naturskønne omgivelser og det lokale byliv
Med et wellnessophold for 2, vil du opleve en fantastisk atmosfære der bliver kombineret med en utrolig natur. Danmark kan bryste sig af at have mange vandre- og cykelruter, der leder dig igennem naturskønne områder, hvor du og din partner kan gå to og to, hånd i hånd, gennem de smukke skove eller de lækre strande.
Efter I har udforsket den idylliske natur, kan du og din partner afslutte dagen med en afslappende wellnessbehandling og et skønt måltid. Hvis du ikke er meget til naturen, eller gerne vil udforske lokalområderne, kan du og din partner også besøge den nærmeste by og gå på udforskning.
Her kan I udforske det lokale byliv, og udforske en af de mange fantastiske spisesteder eller de lokale butikker der kan findes i de nærliggende byer. I kan måske endda finde en nærtliggende forlystelsespark og få et skud adrenalin inden I tager tilbage til spahotellet og slapper af.
Danmark kan byde på meget mere end du tror
I kan også beundre den smukke arkitektur; eksempelvis i Danmark, vil I kunne finde en perlerække af fantastiske slotte og herregårde. Uanset hvor du og din nærmeste tager hen i Danmark, om det er nord, syd, øst eller vest, er der et væld af unikke oplevelser.
I kan besøge det specielle punkt på Grenen på Skagen, hvor Kattegat og Skagerrak mødes. Du og din partner kan sejle på Silkeborgsøerne, eller besøge en af de mange historiske attraktioner der findes gennem Danmark såsom H. C. Andersens barndomshjem på Fyn, de fantastiske rundkirker på Bornholm eller Ribes berømte domkirke.
Danmark bugner af fantastisk kultur og historie, og hvis du og din partner har bil eller cykler, kan I sætte en dag af til at tage ud og undersøge det. I kan besøge en af de mange hyggelige små byer der ligger spredt gennem landet, og eventuelt slutte jeres hyggelige tur af med en skøn frokost og en god kop kaffe.
Spaophold i Europa
Der er også mulighed for at finde et spaophold i Europa, hvor I kan få muligheden for at komme på en forlænget weekend eller miniferie, og samtidigt blive forkælet og kræset om.
Her kan du også komme ud og få kulturelle, historiske, og gastronomiske oplevelser, som du kan kombinere med wellness. Mange af de europæiske lande har fantastiske wellness-faciliteter, og du kan godt begynde at glæde dig til komfortable værelser, lækker mad, og ikke mindst spaoplevelsen. Her oplever du med garanti bløde badekåber, varmt vand, skønne dufte, eventuelt lidt motion hvis du er til det eller en omgang massage.
Eventuelt kan du planlægge en lækker wellnessferie hen over efterårsferien, nytår, eller jul, så du og din partner kan rejse ud, og fejre begivenheden bare jer to; det er også en ideel måde at fejre jeres bryllupsdag, årsdag eller bare jeres kærlighed.
En wellnessophold weekend eller et par dage midt i ugen, eventuelt omkring nytår, vil føles som om I lige er kommet tilbage fra en lang ferie. I vil være fuldstændigt afslappede, fulde af overskud, og måske har det også fornyet jeres kærlighed til hinanden.
Wellness i hverdagen
Det er ikke muligt at tage på spaophold hele tiden, og derfor er der også måder du kan indføre en lille smule wellness i din hverdag uden at det skal være dyrt eller tidskrævende.
Du kan eksempelvis fylde badekarret og tilsætte din yndlingsduft, synke ned i din egen verden i et par timer med et glas vin eller en god bog. Hvis du ikke har et badekar, kan du bruge din søndag på at lave en lækker middag som du kan nyde med din partner eller nogle gode venner.
For nogle hænger wellness tæt sammen med kroppen og motion, da det for dem kan være umådelig livgivende at sætte tid af til at dyrke regelmæssig motion, hvilket kan være alt fra en gå- eller cykeltur i skoven, spille badminton eller dyrke yoga. Det er helt op til dig, hvad du foretrækker.
Der er mange muligheder, når du tager på et wellnessophold
Andre kombinerer wellness med et par dages fri eller en forlænget weekend, hvor man kan komme lidt væk fra det hele, og der er et væld af muligheder for at kunne kombinere det med både fysisk udfoldelse og forkælelse. Den klassiske wellnessferie indeholder typisk spa, sauna, og måske pool.
Du kan derfor komme i gode hænder hos en dygtig massør, hvor du kan rejse dig fra briksen som et helt nyt menneske; der er også mulighed for at du kan nyde en god ansigtsbehandling, få en manicure eller pedicure, hvilket både mænd og kvinder kan få glæde af.
Det er altid umådelig dejligt at blive puslet om, og behandlingerne er ikke kønsbestemte. Alle skal have lov til at have sund hud og pæne negle. Derudover ser du også rigtig godt ud bagefter, og det er da velvære. Igen, wellness er hvad du gør det til, og handler i bund og grund om at du forkæler dig selv, og tager tid til at slappe af i løbet af din travle hverdag.